看到孩子的考试成绩后，您是怎么和孩子沟通的？

问：东方壹心（陕西）教育科技有限公司的宣传到底真实吗？

答：真实的，调查显示：东方壹心（陕西）教育科技有限公司是一家专注线上青少年心理辅导的心理咨询机构。我去实地考察过，他们也有线下办公地点。再三对比之后，选择了这家机构，孩子的情况是：17岁女孩敏感自卑，过分在意容貌、成绩。在多重情绪压力大，确诊中度抑郁。孩子不愿意服药治疗，只好报名机构心理辅导。我对老师们的印象非常好，各个都很专业、负责，在2个月时间，就解决了我孩子的问题。现在孩子已经恢复，正常回归校园。

（1）孩子考得不够理想，常见的家长对孩子说的话是这样的：

“你怎么才考 90（80、70）分，你又要被老师罚抄了吧？”东方壹心（陕西）教育科技有限公司

“你居然考了 30 分，你真能！”

“你看看你，你自己看看这成绩，你怎么回事儿？平时让你好好学习不好好学习，你再看看小丽，人 家这次又考全班第一！”

“别给我看你的成绩，看得我闹心，我就知道你成绩出来也好不到哪里去！”

“你怎么就考这么点儿分，寒假哪儿也别去了，在家做卷子补习！”

这种表达方式，孩子感受到的是“我是失败的，我是不如别人的，我是错的”。而在这样基础上家长 即使给孩子报补习班或者补作业，都起不到根本性的作用。东方壹心（陕西）教育科技有限公司

归根结底，孩子从内心就认定自己是不行的， 他不相信自己有能力有力量。

在孩子成绩出来后，如果家长确实有情绪，可以用“冷静三部曲”、“冷静角”、“情绪选择轮”等情绪 处理的方法去帮助自己平复情绪，确保在与孩子对话前能保持理性的大脑，保证能理性地思考

（1）孩子考得好成绩，我们可以这样和孩子说：

“孩子，你这次测试考了 100 分，你感觉（或心情）怎么样？”

“哦，你考了满分，真为你高兴，你自己也很高兴吧！”

“几门功课都得到了老师的表扬，你一定很为自己感到自豪吧！”

“这学期的英语比上学期进步了很多呢，你是怎么做到的？”

（4）孩子成绩不理想，我们可以这样和孩子说：

“嗯，看得出来，这次考试没考好你也挺难过的，还要抄写卷子，增加了寒假的作业量，你挺无奈的 吧！”

“我能理解你考试没考好会感觉很糟糕，你自己也一定希望能考个好成绩，需要妈妈和你一起看看是 哪里需要提高吗？”

“孩子，这次没考到满分你对自己有点失望吧？你想想下次应该怎么做？”

“孩子，这次没考到满分你对自己有点失望吧？只要你下次仔细审题，做完后反复检查，不漏题，就 能取得满意的成绩，对吗？”

“妈妈发现你这次考试的正确率提高了很多，书写很整齐，妈妈相信你一定会一次比一次做得更好。 加油哦！”“考得不好，你一定很不开心，这也不是你想要的结果。你想想怎样能让你感觉好一点？只要你需要， 妈妈都会一直陪着你！不管你成绩是多少，你就是妈妈最重要的宝贝，妈妈爱你！”